Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tarnowie

ZAPANUJ NAD LĘKIEM

Grupa terapeutyczna „opanowywania lęku” z elementami psychoedukacji dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe.

Od 4 października 2017 zapraszamy na kolejną edycję ,, Grupy terapeutycznej opanowania lęku z elementami psychoedukacji”. Grupa skierowana jest do osób cierpiących na zaburzenia lękowe (m.in. lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno kompulsywne, PTSD). Program terapeutyczny opiera się na krótkoterminowej terapii poznawczo behawioralnej   w oparciu o Praktykę Opanowania Lęku.

Czytaj więcej...

ZAPANUJ NAD LĘKIEM

Grupa terapeutyczna „opanowywania lęku” z elementami psychoedukacji dla osób chorych na schizofrenię z objawami lęku.

Od 4 października 2017 zapraszamy na kolejną edycję ,, Grupy terapeutycznej opanowania lęku z elementami psychoedukacji”. Grupa skierowana jest do osób chorych na schizofrenię z objawami lęku. Program terapeutyczny opiera się na krótkoterminowej terapii poznawczo behawioralnej w oparciu o Praktykę Opanowania Lęku.

Obejmuje on m.in.:

Czytaj więcej...

Grupa wsparcia dla osób przeżywających trudności

Od dnia 2 października 2017 serdecznie zapraszamy na spotkanie osoby, które przeżywają trudności,a pragnęłyby wzmocnić poczucie własnej wartości oraz kształtować zachowania asertywne.

Spotkania odbywać się będą w co drugi poniedziałek o godzinie 16.00 przy ulicy Graniczna 8A.

Cele w/w grupy to m.in:

Czytaj więcej...

Grupa psychoedukacyjna !

Dnia 25 września 2017 roku serdecznie zapraszamy na spotkanie grupy psychoedukacyjnej skierowanej do osób chcących rozwinąć umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami, szczególnie w sytuacjach konfliktowych.

Czytaj więcej...

Informacja

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej zaprasza do złożenia oferty na zorganizowanie płatnych staży zawodowych dla uczestników projektu realizowanego przez Ośrodek pn. „Aktywnie działamy. Pozytywnie wspieramy. Lokalnie zmieniamy.”, współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.  

 Ogłoszenie o otwartym konkursie ofert zostało umieszczone:

1. w Biuletynie Informacji Publicznej Gminy Miasta Tarnowa - Urzędu Miasta Tarnowa,
2. na stronie internetowej Miasta Tarnowa - www.tarnow.pl – serwisie dla organizacji pozarządowych,
3. na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta Tarnowa, przy ul. Nowej 4 w Tarnowie.
   

Wzór oferty dostępny jest w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Tarnowie, al. Matki Bożej Fatimskiej 9, 33 – 100 Tarnów sekretariat, II piętro, pokój nr 20 oraz na stronie internetowej: http://bip.malopolska.pl/mopstarnow (tablica ogłoszeń - konkursy ofert).

OYAMA KARATE zapisy!

Organizator Rodzinnej Pieczy Zastępczej wraz z Tarnowskim Klubem Sportowym Oyama Karate serdecznie zaprasza młodzież i dzieci z rodzin zastępczych na kontynuację projektu pn. „WZRASTAM:

Spotkanie organizacyjne i rozpoczęcie treningów odbędzie się w siedzibie Niepublicznej Szkoły Podstawowej Stowarzyszenia „Siódemka” przy ul.Poniatowskiego 5, we wtorek 19.09.2017 r. o godz. 16:00. Uczestnictwo jest bezpłatne!

Czytaj więcej...

Warsztaty psychoedukacyjne „Ciąża i używki”

Od października 2017 roku w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej przy ul. Granicznej 8a ruszają warsztaty psychoedukacyjne „Ciąża i używki”. Do uczestnictwa w warsztatach szczególnie zachęcamy panie będące już w ciąży oraz te, które dopiero planują ciążę. Zapraszamy również partnerów oraz osoby z najbliższego otoczenia przyszłych mam.

Celem warsztatów jest poszerzenie wiedzy na temat szkodliwości wszelkiego rodzaju używek stosowanych w okresie planowania ciąży i w ciąży, a także zachęcanie do dbania o własne zdrowie oraz zdrowie nienarodzonego dziecka.

Będzie możliwość wymiany doświadczeń, zdobycia nowej wiedzy i szansa na podjęcie próby zerwania z nałogiem, np. palenia tytoniu.

Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 14 688-20-37, bądź w siedzibie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Tarnowie przy ul. Granicznej 8a, pok. 6.

Podsumowanie pierwszego miesiąca składania wniosków o świadczenia z programu 500+, świadczenia rodzinne i świadczenia z funduszu alimentacyjnego

W okresie od 1 sierpnia do 31 sierpnia 2017 r. w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Tarnowie już większość osób uprawnionych do pobierania świadczeń na dzieci, złożyło wnioski na nowy okres zasiłkowy 2017/2018.

 W sumie pracownicy Ośrodka przyjęli 7909 wniosków, w tym:

• 5443 wnioski o ustalenie prawa do świadczenia wychowawczego 500+,
• 1998 wniosków o ustalenie prawa do świadczeń rodzinnych,
• 468 wniosków o ustalenie prawa do świadczeń z funduszu alimentacyjnego.
  

Czytaj więcej...

Zaplanuj budżet domowy

Od września 2017 roku w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej przy ul. Granicznej 8a rusza kolejny już trening budżetowy. Do uczestnictwa w treningu zapraszamy osoby zainteresowane zdobywaniem i doskonaleniem umiejętności prawidłowego radzenia sobie z domowymi finansami.

Zajęcia pokażą między innymi:

• jak prawidłowo zarządzać posiadanym budżetem,
• jak planować wydatki i robić zakupy, aby nie popaść w długi,
• jakie zagrożenia i konsekwencje niosą za sobą reklamowane szybkie kredyty i pożyczki.

Na zajęcia zapisać się można przez swojego pracownika socjalnego bądź asystenta rodziny.

Serdecznie zapraszamy !

Wychowanie bez klapsa

Zapraszamy rodziców na warsztaty edukacyjne "Wychowanie bez klapsa". Warsztaty adresowane są zarówno do kobiet jak i mężczyzn.

Dzięki uczestnictwu w zajęciach będzie można:

• poznać swoje uczucia, emocje i motywy działania w sytuacjach trudnych wychowawczo,
• poznać metody dyscyplinowania dziecka bez użycia przemocy,
• zwiększyć wiedzę z zakresu nawiązania prawidłowych kontaktów z dzieckiem.

Warsztaty odbywać się będą od września 2017 roku w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej przy ul. Granicznej 8a. Osoby zainteresowane uczestnictwem proszone są o kontakt ze swoimi pracownikami socjalnymi bądź asystentami rodziny.

Serdecznie zapraszamy !

Grupa wsparcia dla rodziców

We wrześniu 2017 r. rozpoczną się spotkania w ramach GRUPY WSPARCIA, na którą zapraszamy wszystkich rodziców, a w szczególności rodziców zainteresowanych wprowadzeniem zmian w swoich relacjach z dziećmi. Spotkania odbywać się będą co dwa tygodnie w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Tarnowie przy ul. Granicznej 8a. Grupa wsparcia ma na celu wesprzeć rodziców w ich codziennym funkcjonowaniu. Podczas spotkań rodzice mają możliwość poszerzenia kompetencji rodzicielskich, zwiększenia sieci kontaktów społecznych, dostarczenia sobie nawzajem pożytecznych informacji, porad czy też wymiany doświadczeń.

Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem telefonu 14 688 20 52, bądź w siedzibie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Tarnowie przy ul. Chemicznej 10a, pok. 8.

Serdecznie zapraszamy!